az ujdonsag varazsa

2013 január 27. | Szerző: mazsolasag |

Gyonyoru napfenyes reggelre ebredtunk itt ebben a … Londonban… 🙂

Emlietettem mar, hogy mindig szuksegem van valami ujdonsagra, ami motival.

Az elmult idokben egyre tobb sikersztoriban lattam felmerulni Pentek Eniko edzo nevet. Gyorsabb testformalasokrol szamoltak be, mint peldakep-csaladom edzeseivel. Hat, csak megneztem az oldalat: tornavideo.hu

Kedves, lelkes, fiatal, ketgyermekes anyuka hihetetlenul csinos alkattal es nagyon kedves termeszettel megaldva. Lattam, hogy fe lehet iratkozni ingyenes edzestervre is, gondoltam, annyi fitneszvideom van, megnezem ezt is, ki tudja, melyik hozza el a varva vart sikert.

Meg is kaptam, elolvastam, majd rakattintottam az elso napi videora. Huh…hat…eleg ugralos… Vegigneztem, szuperintenzivnek es lelkesitonek tunik, de azt hiszem akar kifogaskereses akar nem, be kell latni, hogy az edzettsegi allapotom es sulyfeleslegem tekinteteben nem ilyennel kellene kezdenem. van viszont neki egy nagy sulyfelesleggel rendelkezoknek osszeallitott dvd-je, amit erzekeny izuletu es kismamak is vegezhetnek. 1990.- Ft-ert le is lehet tolteni. Elgondolkozok majd rajta.

De eszembe jutott Norbi legelso duci dvd-je is. Konnyeden el tudom vegezni (legalabbis amikor meg mukodott a videolejatszonk) es nem terheli az izuleteket. Hosszabb torna, kover emberekkel, de azt hiszem, be kell latni, muszaj valami nagyon light-os tornaval kezdenem, ami egyaltalan kedvet csinal nekem a mindennapi mozgashoz es kozben szep lassan, titokban az allokepessegem is fejleszti, hogy aztan en is lazan-siman lenyomhassak majd egy intenziv, halado edzest kesobb 😀 Ahhahhhahaha 😀

Irtam, hogy probaltam mar a kangoo-t. Nem sokkal a kangoo utan (igazabol fogalmam sincs mennyi ido utan 😀 ), kiprobaltam a spinninget. Azonnali szerelembe estem vele, egyszeruen imadtam!! Szuper edzot fogtam ki (probaltam ugyanott masik edzot is, de az nem tetszett..marmint se az edzo, se a torna 😀 ), klassz, latin hangulatu orakat, vidam, intenziv edzeseket. Az edzo mindig figyelt arra, hogy jol legyen beallitva mindenki gepe, mindenki fittsegi allapotat, betegseget figyelembe veve. Mintha mindig buliba mentem volna! Szakadt rolam a viz mindig orak utan, es szamomra ez jelenti az igazi edzest. A fosulis atletika edzesekben is ezt szerettem (jah, igen…draga testnevelo tanarunk ravett, hogy jarjak atletika edzeskre, emrt szerinte jo hosszu karom van gerelyhajitashoz 🙂 De draga 🙂 de szerintem titokban igy akart ravenni tobb mozgasra. Arrol nemis beszelve, hogy aki jart valamilyen edzesre, annak kapasbol biztositva volt a jo jegy a szemeszterek vegen…:) orultem, hogy ravett, nemis titkoltam sosem, hogy jobba elveztem az atletika edzeseket mindig, mint a tornaorakat 😀 szakadt a viz mindenkirol, erdekes volt, nem unalmas es ami a legfobb: nem kotelezo, megis mindig alig vartam es mentem is! 🙂 ). Szoval…ugorgyunk vissza a spinninghez. Azt hiszem spinracing volt pontosabban az ora neve, amit Szaloki Robi tartott. Jartam is kitartoan, mig egy honap utan meg nem kezdodott a terdfajasom. jeleztem is az edzonek, aki keszseggel segitett, szolt mindig, mit hogyan csinaljak vagy epp ne csinaljak es helyette mit csinaljak. Beszereztem a spinning cipot is, ami szinten szuper volt. Hiaba minden..valamivel kicsit tobb, de ket honap volt eme lelkesedesem…nagyon fajt a terdem ekkorra mar a mindennapokban is. Nem tudom, van-e osszefugges a korabban emlitett terdserulesemmel…Szomoruan abbahagytam az edzeseket. Aztan kesobb, amikor ujra kondiba jartam es osszetalalkoztam az edzovel, kerdezte is, merre tuntem el. Elmondtam neki, hogy sajnos miert nem jarok. Mondta, hogy megoldjuk. (Ja, megemlitenem, hogy kozben mondtam a haziorvosomnak, akitol kertem volna mar segitseget fogyashoz…de ezt hagyjuk is…nesze semmi fogd meg jol alapon segitett…es mondtam neki egyszer utana, hogy talaltam egy jo sportot, a spinninget, az szerintem a vilag legfajinabb mozgasa…mondta, hogy nyugodtan vegezhetem, csak ne alljak fel kozben…pfffffff…mondtam neki is, hogy az benne a legklasszabb…na, mindegy). Szoval mondta Robi, hogy edzegessek szepen rendszeresen es kitartoan es akkor ket honapban megegyeztunk, hogy ujrakezdem a spinracinget. De idokozben abbamaradt a kondi. Elkezdtem jarni FrancziaViki termebe.

Ott a kickbox-aerobikkal kezdtem. Ez lett a masik szerelmem. Szinten lenduletes, vidam, csuromvizesre izzaszto orak voltak, fantasztikus zenevel es fantasztikus edzovel Viki szemelyeben. Meg az se tantoritott el, amikor az ora nepszerusege miatt rengetegen voltunk es “kiturtak megszokott helyemrol”. Csak novelte az olyan orakba fektetett eromet az akkor erzett indulat 😀 Nnna, kerdezed biztos, ez miert maradt annyiban…A valasz nagyon egyszeru: edzovaltas. Eloszor csak egy-ket orara, majd teljesen atadta Viki az orat. Szinten hatekony edzes folyt klassz zenevel, de az a megszokott vidamsag, amit Vikitol megszoktam, eltunt…es mig Viki orajan 40 perc utan eszmeltem fel, hogy ugyan miota tarthat az ora, addig az uj edzos oraknal en mar a bemelegites 10 perce utan vartam a veget. Kedves volt ez a lany is, de Viki hianyzott.

Beneztem Viki mas oraira is, jok voltak, de pont az a lenduletes mozgas hianyzott nekem, amibe beleszerettem a kickbox aerobikon. Meg gondolom ott ki tudtam adni magambol minden duhot. Szoval egy ido mulva ez is abbamaradt.

Visszatertem a megszokott, hatalmas konditerembe. Voltak baratok, ismerosok, kollegak korulottem, akikkel neha tarsultam, de legtobbszor a noismeroseim baja az volt, hogy ott pasik is vannak. Senki nem hitte el nekem, hogy en is tartottam eleinte ettol meg feszelyezett, de rajottem a kardiogepeken toltott idom soran tartott terepszemlek alkalmaval, hogy talan egy-egy pillanatra vetnek rad egy pillantast, de igazabol mindenki magaval van elfoglalva. Meg legtobbszor a pasik arrol beszelgettek, ki hogyan tud sikeresebb lenni a testformalasban. Szoval nyugodtan jartam. 🙂

Aztan egyik kedves baratnomet sikerult rabeszelni konditeremre:) Tervezte mar a kondizast, de nem szeretett volna egyedul es o nem szeretett volna oda jarni, ahova en is jartam. Igy megegyeztunk egy nemreg nyilt konditeremben, mely az uszoda epuleteben volt. Jartunk is egy ideig, de en kb ket honap utan abbahagytam…feszelyezett, hogy tul kicsi, nemis olyan modern gepek voltak, mint a megszokott masik teremben, igy szep lassan abbahagytam.

Aztan kihagytam egy idot. Majd amikor baratnom a pasijaval egy maisk konditerembe kezdett jarni, egy ido mulva rabeszelt, hogy csatlakozzam. nem tetszett egyaltalan. Kicsi, nem jo hangulatu, viszonylag keves termeszetes fennyel…regi gepek, a szemelyzeten meg inkabb azt ereztem, hogy mintha fajna nekik a munka…na, hagyjuk is. Rajottem, nagyon lehangol, igy abbahagytam.

Majd otthoni tornak kovetkeztek immel-ammal es vegul kijottem ide, Londonba.

Nyaron a strandon usztam, ahol csak volt ra lehetoseg, meg a csuszdakra valo maszkalast hasznaltam popsiedzesnek 😀

Na, majd meselek meg:) Tovabbi szep napot 🙂