2016.04.17.

2016 április 17. | Szerző: mazsolasag

2016.04.17.

Mindig megallapitok valami ujat, amit mar eddig is tudtam 😀 Es ahogy elnezem nadszalvekony ismeroseim, mindig meg is bizonyosodok rola, hogy „kifogasgyaros“ vagyok, ahogy parom szokta mondani.

Most epp a kovetkezo valtoztatasokat igyekszem egyre jobban betartani:

Reggeli: zabkasa vizzel vagy turmix narancslevel

Inni napkozben: citromos viz

Ebed: igazabol majdnem mindegy, hogy mi, csak ne legyen tul zsiros vagy cukros

Vacsi: update1 kenyer vagy zabkasa vagy turmix

Draga a rizstej. Meg a zabtej. Meg a mandulatej. L Meg a tobbi is. Szojat meg nem ihatok. Nehez ugy betartani a valtoztatasokat, hogy a kedvencem, konkretan a rizstejet nem fogyaszthatom…nagyon draga…egyszeruen tul sokba van. Most igy leszokok inkabb a gabonakavemrol is, a turmixba meg frissen facsart narancslevet rakok bele inkabb. A zabkasa vizzel meg….hat…majd megszokom valahogy. L

Ha meggyogyul a bal labacskam, akkor pedig itthon az udvaron szandekozom kora reggel futni par kort. Egyreszt a tav miatt is jo, meg hat nem betonon, hanem fuves talajon, igy hatha nem serul ugy a terdem.

Barhogy is..muszaj valtoztatnom. Ez igy nem mehet tovabb. Remelhetoleg a kisteso is uton van mar kismacinknak. Muszaj jobban odafigyelnem, nincs mentseg.

 

2015.12.19.

2016 április 17. | Szerző: mazsolasag

2015.12.19. Ma megallapitottam, hogy a ropi es a dio egyutt nagyon jo. 😀 A ketto egyutt erzetre olyan, mintha etelt ennenk J Szuper!

Bemegyek a spajzba, kihozom az ebedvacsora hozzavaloit es kifele csipek meg egy kicsit a diobol. A ropi mar sajnos nem fer a kezembe.

Eletem a kaja korul. Amint fogyozok, ehes vagyok. Pedig jo erzes, amikor uresnek erzem a hasam (nem a gyomrom…az nem jo…) es korog. Meg jobb erzes, amikor masnap latom, hogy fogytam, amikor elozo este vegre kibirtam, hogy nem ettem semmit. Vagy azt se sokat 😀

Tornazni kellene…jo erzes utana mindig. Pentek Eniko mindig turelemmel megvar. Akkor is turelmes velem, mikor mar hosszu napok telnek el a talalkozasunk ota. Es o akkor is jokedvuen mondja, hogy buszke ram. Hat meg en..! Mikor vegre lekuzdom, hogy dehatatkelloltoznomeskulonbenismindjartfelebredakismackom es hat akkor utanahajmosasdejajnincsiitthonhajbalzsamomesakkormegkikellbirnommigeljutokaboltba. Ja, jut eszembe, el kell menni boltba meg zoldsegekert is meg gyumolcsert meg….mit is mondott apa?..hm…. öö…ja,igen!…Mar irom is…JAJ,FELEBREDT A KISMACKO! O, mar nem tudok tornazni igy ma se….apat nem akarom megzavarni, hogy vigyazzon addig kismacira…Hm..TE, APA! FELEBREDT A KISMACKO! ELMEGYUNK BOLTBA? TUDOD, MONDTAD, HOGY AKARSZ VENNI OLYAN IZET!

Ajh….sohse leszek igy fatty Zsuzsibol fitty Zsuzsi….